1. 凉锅热油 加葱姜炒黄 加一汤匙郫县豆瓣酱 加鸡肉 翻炒 加醪糟 加淘米水 炖1个小时开锅后小火 加土豆再炖20 出锅 备注:鸡肉不焯水
我做肉 不焯水 所有肉肉 排骨啥的 都是冷水浸泡去血水。保持肉的最鲜程度。