好吃好做的 低脂低卡燕麦盒子

作者： 花花小食光

天渐渐热了，低脂低卡的食物总是最受欢迎的，记录一份无需开火就可享用的美食🍰

用料

• 燕麦 适量
• 牛奶 适量
• 酸奶 适量
• 奶粉 适量
• 香蕉 1.5根
• 蓝莓 适量

好吃好做的 低脂低卡燕麦盒子的做法步骤

步骤 1

先上全家福

步骤 2

看图会意

步骤 3

洒入奶粉封顶

步骤 4

摆上水果

步骤 5

入冰箱冷藏一夜

步骤 6

开吃吧😋

好吃好做的 低脂低卡燕麦盒子的小贴士

1、麦片选择即食的，免煮 2、奶粉也可换成黄豆粉或豆浆粉 3、香蕉是必须要放的，甜味的来源。也可以一层香蕉另一层火龙果 4、酸奶用原味无糖的，浓稠的更好

菜谱创建时间：2022-06-08 13:28:57