山药一根,拍成山药泥,再用刀剁得细一些,胡萝卜切成碎粒,洗净的青菜叶两片,用刀切碎,碗中打入两个鸡蛋,加入用筷子搅匀打散。
锅中加入少许食用油,油热后胡萝卜,用铲子翻炒一分钟把食材炒至7成熟。倒入适量的清水,放入提前切好的山药泥,用铲子搅拌均匀,开大火煮3分钟,勾入一勺水淀粉。转中火把汤汁继续煮沸,改成小火,淋入鸡蛋液,边倒边搅拌,使鸡蛋形成蛋花,继续煮30秒左右,撒上青菜叶,加入一勺食盐,再加入少许生抽,搅拌均匀,淋入芝麻香油即可关火起锅。