石橄榄炖连肝肉汤

作者： 屋檐上的小猫

一款适合夏天喝的汤，很清点，石橄榄炖汤通常可以起到清热养阴的作用，而且也有止咳化痰的作用，并且也可以起到润肺和利湿消瘀的作用。

用料

• 鲜石橄榄 50g
• 连肝肉 300克
• 盐 适量
• 味精或鸡精 适量

石橄榄炖连肝肉汤的做法步骤

步骤 1

需要的食材

步骤 2

将石橄榄清洗干净，连肝肉改刀切块

步骤 3

将肉飞水捞起

步骤 4

把石橄榄和肉放入炖锅加水，开炖即可

步骤 5

炖好加入适量盐和味精或鸡精调味就可以啦

石橄榄炖连肝肉汤的小贴士

新鲜石橄榄买回来要清洗干净，把青苔和黑叶等去除

菜谱创建时间：2022-06-03 15:18:56