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生酮麵包的做法

生酮麵包

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作者: rutune
rutune
低碳生酮也可以吃主食,顏值不及格但是營養滿分的生酮麵包,一個淨碳水只有4.1g喔!

用料

生酮麵包的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有粉類秤好,加入大盆中,混合均勻。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋液+蘋果醋,攪拌均勻,備用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

將蛋液分次加入乾粉材料中,攪拌均勻。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

將熱水分兩次加入,攪拌均勻成麵糰。

步骤 5

烤箱預熱180度

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

將麵糰分6等分,搓圓放烤盤。進烤箱180度烤40分鐘。取出,放涼即可。

生酮麵包的小贴士

如果使用極細的洋車前子粉末,可以減少用量。

菜谱创建时间:2022-05-29 16:38:49
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