免费零卡糖领取

作者： 宜口甜

作为全球领先健康食品配料服务商（Foodmate），为创造健康美好生活，我们致力于将健康控糖的优质产品推向全球回馈大众，现在关注抖音号 “宜口甜” 在其任意视频下回复“我想控糖”，就能免费领取本公司提供的零卡糖试用装，且会在每季度推出的新产品时收到各保健美容食品免费体验。现在只要长期关注抖音号 “宜口甜” 此活动为长期有效。

用料

• 100g白糖 相当于389大卡
• 1大卡 相当于4.19千焦
• 一杯珍珠奶茶 相当于570大卡
• 一杯杨枝甘露 相当于350大卡
• 一杯柠檬红茶 相当于295大卡
• 一杯零卡糖制作的柠檬茶 相当于4大卡

免费零卡糖领取的做法步骤

步骤 1

控糖的目的： 防止皮肤色斑生成； 防龋齿； 抵抗体内脏器老化，和皮肤老化； 防止皮肤上因年龄增长无法代谢摄入的糖分，而导致皮肤上长小肉疙瘩； 降低糖尿病风险； 控制热量摄入，有效体重管理； 预防心血管疾病；

步骤 2

一般成年人一天的糖摄入应控制在35克内， 而一杯奶茶或果茶中含糖量为20-40克， 生活中用零卡糖来代替部分的白糖摄入能很好的控制体内游离糖（食品中添加的蔗糖、蜂蜜、果糖等单糖和双糖）。

菜谱创建时间：2022-05-28 14:22:17