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减肥这样吃第47天瘦14.9斤
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作者：
719分享美食减肥餐
用料
减肥这样吃第47天瘦14.9斤的做法步骤
步骤 1
早餐 牛肉饼之前发过自己做的
步骤 2
午餐 炒好的大白菜撒上海盐黑椒粉就好
步骤 3
晚餐 拌面是免煮泡的 前两期发过
减肥这样吃第47天瘦14.9斤的小贴士
减肥是长期的工作
菜谱创建时间：2022-05-27 13:34:08
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