大肠反过来洗干净,去少一点油脂(我怕肥,基本把油去掉了,多留一些会更香),加入姜片适量和料酒适量,焯水
准备好大葱和过冷水的大肠
我买的大肠较小,把葱对半切开比较好穿进去
把对半开的大肠穿进去大肠里边
穿好之后切肠适当长度
放空气炸锅,180度5分钟左右,翻面再烤5分钟
喜欢焦脆的可以再烤多几分钟
出锅加入适量的酱油调味(喜欢吃辣的可以加辣椒粉和酱油再烤两三分钟)