减脂餐

作者： 云小姐021202

用料

• 鸡胸肉、牛排🥩鸡蛋、生菜水果

减脂餐的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉自己做更好吃

步骤 2

其实吃一个就够了

步骤 3

燕麦片自己做

步骤 4

全麦面包自己做

步骤 5

全麦面包自己做

步骤 6

牛排🥩

步骤 7

外面吃的简餐

步骤 8

外面吃的简餐

步骤 9

外面吃的简餐

步骤 10

黄天鹅鸡蛋、斑斓面包自己做

步骤 11

全麦面包自己做

步骤 12

全麦面包自己做

步骤 13

饼买现成的

步骤 14

虾仁Sam的

步骤 15

大蒜面包自己做

步骤 16

牛腱子自己卤的

步骤 17

面包做的不好看

步骤 18

Sam的面包和鸡胸肉

步骤 19

黑米饭可以少吃点

步骤 20

这个不减肥，但是偶尔吃点

步骤 21

偶尔吃一下

菜谱创建时间：2022-05-20 20:12:58