1.小米辣、姜蒜切丁,番茄切丁,鸡胸肉解冻后切块 2.锅内放油,油热后倒入辣椒、姜蒜,炒出味。 3.倒入番茄丁小炒一下,加入两碗水。 4.水烧开后加入鸡胸肉,肉快熟的时候加入荞麦面。 5.小火加热到面熟、肉熟,倒入鸡胸肉赠送的油醋汁,加入适量盐。 6.收汁,出锅,超超好吃!