小孩夜闹哭啼，心火旺试一下这个雪梨润心饮

作者： mimi8

昨晚小儿子一整夜滚来滚去，踢被子，马上来煮了挡水喝 如果你家的宝贝烦躁不安、小儿夜哭、心火旺盛、易恼易生气、肺燥咳嗽、上火灯心草清心雪梨饮，清甜好喝可茶、可汤、可膏天气又开始变热，雪梨饮备起来了

用料

• 雪梨干
• 灯芯草
• 无花果
• 海底椰
• 茯苓
• 加两个蜜枣一定要买贵一点的蜜枣，如果便宜的就不要放了

小孩夜闹哭啼，心火旺试一下这个雪梨润心饮的做法步骤

步骤 1

全部材料洗干净备用

步骤 2

加水煲一小时，如果当水喝这一步就可以直接喝了，如果要做成膏就往下看

步骤 3

准备白凉粉

步骤 4

把汤渣捞起来，然后倒入白凉粉，煮开了就关火

步骤 5

然后倒入容器等它自己凉

步骤 6

凉下来就变果冻状啦，小孩们可喜欢了

步骤 7

调上奶球、真的超级好吃😋

步骤 8

到天气热一点可以多做点，全花一起吃

步骤 9

伴上奶球太解渴了

步骤 10

一定要选无硫磺的材料，宝宝吃得放心，有哪个步骤不是很明白的，可以留言给我

菜谱创建时间：2022-05-13 22:40:33