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简单美味不长肉的空气炸锅烤鲫鱼的做法

简单美味不长肉的空气炸锅烤鲫鱼

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爱甜食怕长肉
喜欢吃烧烤,又怕不健康,自己动手做,简单又好吃,关键还不长肉。

用料

简单美味不长肉的空气炸锅烤鲫鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲫鱼剖好洗净打花刀,放姜片,生抽一勺,料酒一勺,蚝油一勺,烧烤料适量,腌制30分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌好后放入空气炸锅,姜片不要。表面喷油,200度10分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面,喷油,200度8分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再翻面,180度5分钟。出锅,洒葱花,就可以了。鲜香美味,秒杀烧烤店!

简单美味不长肉的空气炸锅烤鲫鱼的小贴士

鱼不要买太大了,不然不好放。腌制的时候不要放盐,因为生抽,烧烤料都有盐味,而且这样烤出来的鱼自带新鲜鱼的甜味,更好吃。

菜谱创建时间:2022-05-12 19:09:10
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