倒油(油稍微多点,防止等会放鱼粘锅)。 ➡️放姜片、大蒜头。简单翻炒。 ➡️一条条放鱼(正反都放在油里热一下)。 ➡️放水没过鱼。 ➡️加一点生抽(海鲜少放酱油,以免影响鲜味)。
炖15分钟。
收汁前,尝咸淡,少放一点盐(海鲜自带鲜味)。
撒葱,出锅。