鲫鱼石膏煲豆腐汤

作者： 花花友友

鼻出血药膳

用料

• 鲫鱼 1条
• 豆腐 200克
• 生石膏 30克
• 生姜 3片

鲫鱼石膏煲豆腐汤的做法步骤

步骤 1

鲫鱼宰洗干净，之后起油锅，放入生姜和鲫鱼，煎至鱼身两面微黄，然后溅入少许清水煮沸备用。

步骤 2

把煎好的鲫鱼、汤汁、豆腐和生石膏一起放入瓦煲，加入清水1250毫升（约5碗水），武火煮沸后改文火慢煮1小时。

步骤 3

调入适量食盐温服。

鲫鱼石膏煲豆腐汤的小贴士

1、适合2-3人食用。 2、功效：清肺热，降胃火，止鼻血。

菜谱创建时间：2022-05-09 19:22:01