东亚的和谐之源 【糯米海苔牛蒡松饭团】

作者： KardiaRa返璞归真

🍙祝福地球的东亚和谐和平，愿和平降临地球🖐🌎🕊🇨🇳🙏

用料

• 以如下食材为准 N种

东亚的和谐之源 【糯米海苔牛蒡松饭团】的做法步骤

步骤 1

食材：圆糯米3饭碗、外购油条2根、加拿大VEGAN植物蛋黄酱适量、黄芥末适量、韩国海苔芝麻碎1包、牛蒡香松适量、油纸3张、寿司卷帘一个，次石墨净化水适量。 1.将糯米洗净、放入与蒸米饭同等的水份（用手指从上插入米中，量一下从锅底到糯米平面的深度，加的糯米平面到水位水平面的深度不能超过手指量出的深度），使用韩国福库电饭锅米饭档焖熟。 2.将寿司帘平铺，放一层油纸，将糯米饭用筷子搅匀，用手沾点次石墨净化水将糯米饭铺在油纸上整形成0.5cm厚的长方形，用器具将纯素蛋黄酱铺匀涂一层，再挤几道黄芥末酱，将海苔碎和牛蒡松铺在酱料上，最后将油条折叠放在长方形糯米饼尽头的一边，用油纸从下向上翻卷再向下按卷卷成饭团。其余食材按相同流程做完即可。 （没有使用保鲜膜是用油纸更环保）

步骤 2

栗子南瓜腰果露 食材：栗子仁6颗、南瓜100g、生腰果30g 次石墨净化水适量（足够三人份的水量） 2.将所有食材放入九阳无渣豆浆机中五谷豆浆档打成浆，打两次即可。

东亚的和谐之源 【糯米海苔牛蒡松饭团】的小贴士

所有购买和制作环节量尽可能极简环保

菜谱创建时间：2022-05-08 12:19:54