锡纸杯刷油(抹点其它油也行,防粘)
切一厘米厚午餐肉,再切成条
鸡蛋打入纸杯,不用搅。滴一点生抽(根据自己口味),放上午餐肉条,中间可以散放一些蒜片(不喜也可不放)。
空气炸锅180°,8分钟(不习惯溏心雞蛋的10分钟)
开吃
老婆说再放一只鲜虾仁就更好了,考虑到以简单好吃为目的,没加。