橄榄麦冬无花果汤

作者： 蟹老板啊哈

用料

• 无花果 4个
• 瘦肉 适量
• 橄榄 8颗
• 麦冬 12克
• 姜 2片
• 水 5碗(一般吃饭4.5寸的碗)

橄榄麦冬无花果汤的做法步骤

步骤 1

橄榄切开或者拍扁

步骤 2

猪肉先焯水，我们一般趁新鲜的无花果便宜买多点放冰箱冷冻，加入砂锅炖45分钟

步骤 3

哈哈，橄榄内核的表情

步骤 4

青橄榄有润喉止咳化痰的功效

菜谱创建时间：2022-05-04 22:58:58