减脂主食煎娃娃菜饼

作者： 瑞秋啾

清炒娃娃菜吃厌了，尝试下娃娃菜饼，口感绝了，外面裹的是鸡蛋的香味，里面的娃娃菜还带点脆甜，一点都不腻！

用料

• 娃娃菜 1颗
• 鸡蛋 2个
• 虾皮 1小把
• 小葱 2根
• 面粉 50g

减脂主食煎娃娃菜饼的做法步骤

步骤 1

把虾皮、葱花、鸡蛋、面粉，加盐、胡椒粉，拌匀

步骤 2

把娃娃菜用刀背敲几下，这样更入味，然后放到糊里浸泡下

步骤 3

起锅烧油，油热放娃娃菜，煎至一面定型，翻面

步骤 4

成品！

减脂主食煎娃娃菜饼的小贴士

面糊里还可以加点火腿沫之类的，味道也很好，盐不要放太多，因为虾皮和火腿沫一般都有味的

菜谱创建时间：2022-05-03 08:53:20