食物估重

作者： saivilie

最近开始关注健康，需要精准估计食物的重量，所以产生了这个菜谱吧，帮助自己来给食物估重。加油呀！

用料

• 鸡蛋 1个
• 电子称 1台
• 各种食物 随意

食物估重的做法步骤

步骤 1

鸡蛋1个，60g

步骤 2

空

步骤 3

玉米1/3根，81g

步骤 4

2

步骤 5

2.1

步骤 6

油桃1小个，28g

步骤 7

3

步骤 8

枇杷1小个，24.7g

步骤 9

4

步骤 10

小圆南瓜1个，189.7g

步骤 11

5

步骤 12

小台芒1个，114g

步骤 13

6

步骤 14

枇杷500g

步骤 15

这个是大姨爹送给我妈的哟，因为是自己种的，有大有小，品相不好，但是味道巨赞，不会像街边买的剥不除皮就黄了，这个自然成熟的枇杷，好剥皮，巨甜，好吃极了，今晚估计吃了200g左右

步骤 16

这就是200g

步骤 17

7

步骤 18

南瓜子1把，刚好10g

步骤 19

8

步骤 20

5月的油桃真的不可辜负，太美好了

步骤 21

南瓜子，亚麻籽，巴坦木，挺好

菜谱创建时间：2022-05-02 22:44:03