胡萝卜玉米裙带菜排骨汤

作者： Qing88

用料

• 排骨 500克
• 胡萝卜 1根
• 玉米 1根
• 裙带菜 1把
• 枸杞 30粒
• 盐 适量

胡萝卜玉米裙带菜排骨汤的做法步骤

步骤 1

排骨洗干净，锅里放入水煮开，把排骨放入煮3分钟，捞出来过冷水，把过完冷水的排骨放入汤煲里。

步骤 2

把玉米和胡萝卜切好放入锅里，放入8碗水。

步骤 3

大火煮开开小火煲1小时。

步骤 4

一小时后加入泡好的裙带菜和枸杞，煮30分钟。

步骤 5

喝前加入适量的盐，补钙的去汗的汤就可以了，汤还很甜。

步骤 6

一个星期煲2次。

菜谱创建时间：2022-05-02 11:57:08