番茄去皮切块 拍蒜 红肠洋葱土豆卷心菜切配好
开油锅 蒜茸洋葱爆香 下卷心菜翻炒 加入土豆/胡萝卜炒 加入番茄继续翻炒 最后加入红肠翻炒 一起倒入砂锅 加水没过食材
用油/黄油继续炒番茄酱,炒到变稠出油 加入砂锅中大火煮开转小火炖一小时左右
最后调入炒麦粉汁 加盐糖调汁 撒少许黑白胡椒