鸡胸肉三明治🥪

作者： 矜炽

全麦面包最后一天过期，水煮鸡胸肉上次做牛油果沙拉剩的没用完...

用料

• 全麦面包 2片
• 水煮鸡胸肉（手撕） 50-70g（上次200g鸡大胸煮熟后剩了一半不到的样子）
• 白煮蛋 1个
• 生菜 3-4片
• 午餐肉 1-2片
• 番茄罐头 2-3小勺

鸡胸肉三明治🥪的做法步骤

步骤 1

1⃣ 用料说明 保鲜膜摊开 依次放上：一片面包+生菜（片）+水煮鸡胸肉丝（抹上番茄酱🍅）+午餐肉（片）+白煮蛋（碎）+生菜（片）+一片面包 保鲜膜收紧，横切两半

步骤 2

摆盘，装饰（梨子快坏了切开随便摆了一下哈哈哈）

鸡胸肉三明治🥪的小贴士

减脂

菜谱创建时间：2022-04-28 19:20:57