红枣银耳汤

作者： weizhixia

红枣银耳汤具有补脾益气、养心安神、养阴润燥的功效。

用料

• 红枣 8颗
• 银耳 1朵
• 枸杞 1把
• 莲子 1把
• 冰糖 适量
• 雪梨 1个

红枣银耳汤的做法步骤

步骤 1

把银耳，莲子，桂圆，红枣，梨放入锅中加水，冰糖煮开，转中小火炖上一个小时，起锅前加枸杞咕嘟一会，就可以了。

步骤 2

天干气燥，或者大姨妈前后来上一碗，滋阴润肺，非常舒爽。

菜谱创建时间：2022-04-28 19:10:50