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宝宝辅食:菠菜蒸蛋的做法

宝宝辅食:菠菜蒸蛋

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作者: 如拾记
如拾记
宝宝不吃青菜怎么办?这款菠菜汁蒸蛋绝对让宝宝吃下满满的蔬菜

用料

宝宝辅食:菠菜蒸蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜洗净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯水三分钟,洗净擢水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加清水打汁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜汁倒入打散的鸡蛋里,搅匀(小月龄的宝宝最好过筛,会更细腻)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖盖子或者保鲜膜,上锅蒸12分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜汁不容易看,中间都凝固就可以了,我这里蒸了12分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翠绿色满满的都是蔬菜,整整两颗蔬菜,就轻松吃掉了

菜谱创建时间:2022-04-27 11:42:01
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