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把鸡腿清洗干净。

鸡腿肉多的一面朝下! 用剪刀贴着骨头,从下往上一剪到底剪一下。

把肉向两边拨开一些。 如果发现有连着下不来的地方,就再把边上连着的筋再剪几刀。 剪的过程记住全程需要贴紧骨头,这样才不会有肉误伤!

最后沿着骨头顶部的四周剪几刀,骨头就能整个下来了。

把鸡腿表面的皮用小刀扎一点小洞洞。 这样腌制更入味,而且煎的时候鸡皮不会回缩。
放碗里,再把血水清洗干净。

加入所有腌料,用手抓匀,腌制30分钟左右。

照烧汁我用的是三岛的。

热锅冷油!开小火煎! 先把鸡肉里的腌料在碗里压干一点,这样煎不会出太多汁水,皮才会有点脆。 把鸡皮朝下摆,摆进锅里。 用锅铲压着它先煎30s左右。

给它翻面继续煎。

最后给它们煎到两面金黄。

鸡腿煎的差不多的时候,可以把洋葱下进去也炒一下,熟了就可以提前盛出来放盘子里打底备用。

把腌制剩下的腌料倒回锅中。 倒入半碗开水。 再加两勺照烧酱。 开小火,盖锅盖闷煮10分钟。

转大火收下汁。 不用收太干,照烧汁拌饭巨香的!

碗里加一点水,加入少量淀粉搅拌均匀。

倒进锅里勾个芡,稍微翻动一下就可以了。

把照烧鸡腿放进铺好的洋葱盘子里。

用剪刀给它剪成小块。

简直就是饭扫光!














