牛肋条肉600-800g一包的,我也没称份量,比平时一斤牛肉感觉要多好多。焯水洗干净切大块。
拿出番茄膏,马上就要过期了,赶紧用掉。也可以用番茄酱,但是没这个浓。
所有配料洗切完成,起油锅,煸炒洋葱出香味胡萝卜土豆一起翻一翻,再倒入牛肉煸炒一下,再放番茄,稍微煸炒一下,挤点番茄膏进去,我是挤了很多。加一勺盐两勺糖。
然后加入水煮开,调到小火一个小时。到时间看看酥烂程度,每种牛肉不一样,炖到差不多就开大火收汁,不要收的太干,配面配饭均好吃。
到这个程度就可以了,试味道,加盐加糖。
盖饭一级棒!
晚上收了一下汁儿,风味更浓郁更好吃。