准备工作: 鸡胸肉片成薄片,刀背锤松,裹淀粉,沸水中火煮3分钟 料汁: 辣椒粉和芝麻各一勺,蒜末和葱花按自己口味放,烹热油爆香。加两勺生抽,半勺蚝油,一勺醋,少许糖,搅拌均匀。 煮好的鸡胸肉片倒进调好的料汁里(可添适量煮肉汤)
也可以清煮一些青菜、豆芽等,和鸡胸肉片一起吃,风味更佳。