西葫芦外皮洗净,一劈为四,然后再切薄片。
西葫芦有人建议去籽,我觉得没必要,只要不是很老,炒出来口感很嫩。
开大火,锅烧热后倒入适量油,油热倒入搅打好的鸡蛋液翻炒(炒鸡蛋要多放一点油,蛋才炒的蓬松),然后盛出鸡蛋。锅留底油,下黑木耳和西葫芦迅速翻炒(约一分钟),放入盐和鸡精,翻拌匀,出锅。
鲜脆爽口
炒西葫芦要大火快速翻炒,口感才会脆爽。