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胡萝卜小花卷的做法

胡萝卜小花卷

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一直在减脂的路上

用料

胡萝卜小花卷的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜擦丝切碎,放上盐,不要搅拌,要不然会出水,什么时候用什么时候搅拌

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

和好的面团揉光滑,分成小面团

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用擀面杖擀成圆饼(技术不行😂)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中间放油,上下左右各对折,让油均匀分布,其他方法也行

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌好的胡萝卜平铺在饼上

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

像这样对折

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成小剂子

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两个小剂子叠在一起

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一根筷子像这样从中间按压下去

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手各捏中间线的两边向下对折过去

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

像这样,两边捏在一起后,翻过来放就是花啦

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另一个面团平铺芝麻酱

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两个叠一起

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

筷子取中间按压下去

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着用手拉两边,把面饼变长

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把筷子放中间对折

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

筷子旋转180度(可以根据筷子的两头判断,比如筷子头在上面的话就转到下面)

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把左手的面团放下面,就是把筷子层次多的放上面,可以自己观察

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

稍微收拾一下就可以啦

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平铺胡萝卜,从下往上卷起来

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卷成这样的长条

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刀从中间切开,留一个头不要切开

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着拧麻花

步骤 24
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后盘起来

步骤 25
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面头放下面

步骤 26
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入蒸锅15分钟就可以啦

胡萝卜小花卷的小贴士

随便发挥自己的想象力,只要你感觉漂亮就行

菜谱创建时间:2022-04-20 14:07:13
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