土豆去皮搽丝 +盐 +淀粉+ 胡椒粉+芝麻拌均 (+葱花+鸡蛋都可以)
锅里放一点点油 (冷锅冷锅) 到入土豆丝整形 盖上盖子中小火慢慢煎到两面金黄出锅
两面金黄出锅可以当主食或者菜吃 当主食时土豆少+盐 放点番茄酱挺好吃的
食材简单 盐油少比较健康
春天吃些韭菜也是很好的
闲时种花种草
这是加入了一个鸡蛋的
土豆搽丝不用洗直接+佐料 +点葱花和鸡蛋更加好