蔬菜玉米饼

作者： 昕昕妈妈-

专治熊孩子不吃蔬菜，不吃肉，各种不吃的都可以塞进饼里，我家的熊孩子不吃蔬菜，这里做的蔬菜版，也可以用来做减肥餐

用料

• 玉米 1根
• 鸡蛋 2个
• 面粉 80克
• 包心菜 150克
• 盐 适量克
• 鸡精 适量勺
• 蚝油 适量
• 水 100克

蔬菜玉米饼的做法步骤

步骤 1

准备好简单配料，包心菜切细丝，玉米直接用刀削下来，哪种面粉都可以，我只有低粉，就用了低粉

步骤 2

除了水，都混到一起，一定要菜多面粉少

步骤 3

先搅拌均匀，注意，这里不加水

步骤 4

加入水，也可以用牛奶来代替水，搅出来不是很稠的那种

步骤 5

我用的煎蛋膜具，加点油预热，也可以直接整块煎，出锅切小块

步骤 6

油放少量，我这里放多了，时间久一点，上面有点凝固，翻面，脱模

步骤 7

出锅啦，完美

蔬菜玉米饼的小贴士

一定要小火，最好不粘锅，可以加点番茄酱，沙拉酱都可以

菜谱创建时间：2022-04-17 15:45:17