回南天祛湿汤

作者： 水晶DoReMi

用料

• 薏米 10克
• 蜜枣 2粒
• 红枣 10颗
• 茯苓 10克
• 五指毛桃 10克
• 枸杞 10克

回南天祛湿汤的做法步骤

步骤 1

薏米、茯苓、五指毛桃提前1小时或以上，红枣去核，蜜枣拍爆，全部材料洗净，沥干。加入1500ml水，先煲薏米，五指毛桃，茯苓、蜜枣，半小时后，加入红枣和枸杞，收火。（此配方可搭配骨头煲汤同样美味，水适当作调整。）

菜谱创建时间：2022-04-16 13:31:19