红豆和黑米是1:0.7左右的比例准备的 红枣放5到6颗 1000ml的水 冰糖6至10颗之间,看自己喜欢的甜度决定 成品出来的量是3碗左右 个人比较随意,不会特意去称多少克,目测差不多就行了,只想5分钟内处理完~
直接放凉美美享用 觉得特别月经后喝喝很合适~
简单快速懒人必备