西葫芦切丝,不喜欢吃瓤的可以去掉
蒜先切薄片,再切丝
热锅冷油,中火下入蒜丝炒香,注意火候不要炒焦了
下入西葫芦丝翻炒1分钟
加入如图量的盐1-2克,继续翻炒,盐会让西葫芦里的水分析出
出水后继续翻炒,将水分基本收干(可以稍微留一点点水,不容易糊锅)
根据个人口味加入2-3勺生抽,如果觉得不够咸可以再加1-2克盐
水分收干,即可出锅