榆钱饭窝头忆苦思甜健身减脂菜窝头

作者： 是嘉嘉呀

春天到了，好多人都在采摘榆钱，看着实在眼馋，又不想自己摘，经过一番交涉从大妈手里买的她刚摘的半袋子榆钱儿～ 吃榆钱饭就像吃到了春天的味道，榆钱还具有健脾和胃、安神助眠、止咳化痰的作用

用料

• 玉米面 一斤
• 盐 适量
• 面粉 一把
• 五香粉 一勺
• 酵母 可以不用
• 油 一勺
• 榆钱 一斤半

榆钱饭窝头忆苦思甜健身减脂菜窝头的做法步骤

步骤 1

先搞到一些榆钱🤔

步骤 2

摘干净，讲究一点，可以吧花萼都揪了，太费劲了，我懒得弄😂

步骤 3

多洗几次，攥干爽

步骤 4

裹上玉米面粉，可以用酵母发一下面，也可以不发，再打一个鸡蛋更香

步骤 5

加五香粉，盐适量，会更香

步骤 6

铺点面粉，防止粘

步骤 7

团好菜团子

步骤 8

盖帘上刷油，也可以用屉布

步骤 9

摆好看点

步骤 10

大功告成，盖上盖子，大火蒸25分钟

步骤 11

可以葱辣椒生抽陈醋香油调点蘸料

步骤 12

出锅了！！！

榆钱饭窝头忆苦思甜健身减脂菜窝头的小贴士

榆钱要多洗几遍，干净又卫生！

菜谱创建时间：2022-04-11 16:50:58