番茄炒花菜

作者： Mary-玛丽

用现有的食材做美味的食物。 2022/4/11 记录我第二十二天的封控生活。

用料

• 花菜 半颗
• 西红柿 2个
• 番茄沙司 2勺
• 盐 适量

番茄炒花菜的做法步骤

步骤 1

1）花菜掰开➕盐➕2勺面粉➕水浸泡，清洗干净 3）烧一锅开水，➕少许盐➕一点点油➕花菜焯水，捞出备用 2）番茄清洗干净

步骤 2

番茄切块

步骤 3

1）起油锅➕番茄翻炒起沙 2）➕番茄沙司一起翻炒 3）➕花菜翻炒，➕热水盖锅盖焖煮 4）➕盐调味

步骤 4

装盘

步骤 5

清爽适口😋😋

菜谱创建时间：2022-04-11 10:32:34