将花生米浸泡开水三十分钟后就可以开始脱皮
把脱过皮的花生放到炖锅里加水和冰糖,炖煮5~6小时(一般我是睡觉前,放下去炖,设置好预约并且加足够多的水,开最小火)
起锅时,加入少量牛奶,花生汤会变乳白色,可以等汤沸腾了冲蛋吃,🔔这就是花生汤冲蛋!营养美味早餐😋