姨妈期喝什么

作者： 千star

做出来神奇的很好喝，第二次做增加了冰糖感觉更好喝诶

用料

• 红糖 2方块
• 红枣 30片
• 枸杞 20粒
• 姜 6－10片
• 苹果 半个
• 黄冰糖 3－5粒

姨妈期喝什么的做法步骤

步骤 1

半个苹果切成片状(没削皮），红枣清洗去核切片(买现成的更方便)，姜多切几片更好喝，枸杞一把，黄冰糖一瓷勺的量，红糖我放的古方红糖。 冷水放食材，中大火煮开水后转小火

步骤 2

盖上盖子小火煮15－20分钟，期间搅拌2次食材。 苹果煮烂前关火

步骤 3

热的凉的都很好喝

步骤 4

枸杞和姜不喜欢吃就不吃哈

姨妈期喝什么的小贴士

冷水下锅，喜欢浓的加量煮

菜谱创建时间：2022-04-09 14:17:12