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【全家共享】三蒸三晒红枣补气血不伤脾胃不上火超美味
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作者：
yoyosma厨房
用料
【全家共享】三蒸三晒红枣补气血不伤脾胃不上火超美味的做法步骤
步骤 1
新疆灰枣洗净晾干
步骤 2
隔水蒸30min
步骤 3
晒晒太阳
步骤 4
重复三次三蒸三晒
步骤 5
蒸前蒸后对比
【全家共享】三蒸三晒红枣补气血不伤脾胃不上火超美味的小贴士
蒸的时间越久颜色越乌越甜
菜谱创建时间：2022-04-06 14:59:23
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