营养丰富的蒸苜蓿

作者： 绫波丽0304

越吃越好吃😋

用料

• 苜蓿 1把
• 面粉 适量

营养丰富的蒸苜蓿的做法步骤

步骤 1

苜蓿洗干净 控干水分

步骤 2

拿一把苜蓿。倒入面粉。搅拌均匀。让苜蓿全部沾满面粉。少量多次 全部苜蓿沾上面粉

步骤 3

用蒸馒头的锅 把苜蓿放到沾布上面 铺平

步骤 4

弄了两层

步骤 5

开火。把水烧开后蒸10分钟关火

步骤 6

开始准备料汁。大蒜一头 去皮

步骤 7

把大蒜切碎

步骤 8

加入鸡精 盐 胡椒粉

步骤 9

加入香油

步骤 10

加点水。醋。就可以了。也可以加点麻酱

步骤 11

苜蓿芽蒸好了。把料汁倒上去。或者不倒自己沾着吃都好吃😋越吃越饿

菜谱创建时间：2022-04-04 10:14:42