黄瓜洗净,先分成两段,然后再对半切开(如图),切开后,合起来成原来形状,切片即可(呈现半圆状),切的薄一点,易入味,显量多,哈哈。 PS:不想麻烦,不横段切,直接切圆片也可,随意。
放盐,比平时烧菜多些,我放的量如图,然后用手抓一抓,把盐融入,搅拌均匀。等待10-15分钟左右,时间到,会看见黄瓜经过盐滞后出了水,把水倒掉,然后加入点醋,香油,拌匀,最后撒上白芝麻(没有可以不撒)。
成品如上(清清爽爽,简单方便)
1,这么做的黄瓜,我们还可以加入土豆泥,变成土豆泥沙拉。还可以加入其他蔬菜,变成品种丰富的沙拉。 2,也很适合减脂期的朋友,醋,香油都可不放,盐滞下即可。开个金枪鱼罐头,又是很搭的一餐。