润肺止咳｜雪梨海底椰玉竹无花果百合汤

作者： 峰仔Mum

来自做音乐老师的表姐配方，很滋润也很好喝。

用料

• 雪梨干或新鲜雪梨 1个
• 百合 20克
• 玉竹 10克
• 无花果 4个
• 海底椰 5克

润肺止咳｜雪梨海底椰玉竹无花果百合汤的做法步骤

步骤 1

份量可以自己拿捏，食材洗干净备用。

步骤 2

养生壶煮约20分钟即可

步骤 3

清甜好喝，无需再加糖哦！ 日常保健，每周可以煮一两次。 大人小孩都适合喝。

菜谱创建时间：2022-03-30 22:32:06