鼠曲草焯水
煮好的鼠曲草用清水洗两遍后放入破壁机搅拌成汁、然后再过滤倒入奶锅中、加入一些清水(水1300ml:50g凉粉)
要留半碗调白凉粉
锅里烧开后、倒入调好的白凉粉继续大火烧开就可以了
冷却后就变成绿色凉粉了、加入牛奶、一碗低热量甜品就做好啦!
1、鼠曲草也可以换成艾草哦、春天也是吃艾草的季节。 2、水煮开后也可加入适量冰糖(按各人口味决定放不放)