简单又营养的玉米面糊糊

作者： Hellen梅

玉米面糊糊印象中小时候经常喝，因为当时白面不够吃，所以搭配玉米面吃。长大后，尤其来外地上学工作之后，就没喝过了，自己也没想到要做来吃。还是前两天买了一袋玉米面回来，无意间看到包装上的建议吃法，就想着这个当早餐的汤挺好，又营养又简单，刚好孩子也没吃过。结果出乎意料，孩子说超级好喝，特别喜欢，所以早餐又多了一个选择“玉米面糊糊”。

用料

• 玉米面 两勺
• 凉水 适量
• 白糖/红糖 适量

简单又营养的玉米面糊糊的做法步骤

步骤 1

玉米面粉中边倒水边搅拌成糊糊状（忘记拍照了）。

步骤 2

锅中加入一大碗水烧开，将玉米面糊糊边倒入开水锅中边搅拌，调中小火，一直不停搅拌，以免糊锅，煮5-6分钟就熟了。

步骤 3

然后倒入碗中，依口味加入白糖或红糖就可以吃了，营养又好喝，大人小孩都适合。

简单又营养的玉米面糊糊的小贴士

加入开水锅中时，一定要边倒边搅拌，而且煮的过程也要不停搅拌，不然容易糊锅。

菜谱创建时间：2022-03-30 12:13:08