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【小美】鹰嘴豆巴旦木奶
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作者：
lsss
用料
【小美】鹰嘴豆巴旦木奶的做法步骤
步骤 1
鹰嘴豆和巴旦木提前一晚浸泡
步骤 2
主锅加入泡好的鹰嘴豆和巴旦木，加入800毫升的饮用水，25分钟/100度/速度小勺，煮好在1分钟/速度10打磨，最后根据口味添加代糖
【小美】鹰嘴豆巴旦木奶的小贴士
一共可以做830毫升 每100毫升热量49大卡 蛋白质2克 脂肪3克 碳水5克
菜谱创建时间：2022-03-24 11:59:39
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