快手！空气炸锅炸蔬菜

作者： 果果饲养员

❓一个人在家不想做饭？不想吃炒菜？ ❓剩了山姆烤鸡怎么办？ 🌟你只需一个空气炸锅！解决一切！ 🌟空气炸锅炸一切！

用料

• 黑胡椒海盐 适量
• 杏鲍菇
• 西兰花
• 剩下的山姆烤鸡
• 🤏油 一点点

快手！空气炸锅炸蔬菜的做法步骤

步骤 1

🌟蔬菜洗净、甩干水分 🌟空气炸锅铺锡纸，主要不想洗锅，😏 🌟锡纸上一点点油，放入蔬菜拌匀，有喷雾油瓶的可以直接喷 ，我加了一块烤鸡的鸡皮增加油脂

步骤 2

一定加油啊，没油不好吃 200度，15分钟，根据食材多少增减时间 中间开盖，撒黑胡椒、蒜盐，我加了前天剩的山姆烤鸡的肉肉

步骤 3

开吃吧，简单又健康！

快手！空气炸锅炸蔬菜的小贴士

🌟纯蔬菜要加油的，要不然不好吃！ 👍配烧烤料也是嘎嘎好吃的！

菜谱创建时间：2022-03-24 11:37:18