15分钟轻松早餐—吐司鸡蛋焦糖牛奶

作者： 桂影斑驳-丰收

儿子说吐司泡在牛奶里面，充分吸收后，烤出来有奶香（偏胖小朋友适合的营养早餐）

用料

• 牛奶 120克
• 鸡蛋 1个
• 吐司 1片
• 白糖 少许

15分钟轻松早餐—吐司鸡蛋焦糖牛奶的做法步骤

步骤 1

鸡蛋牛奶倒入烤盘（我比较懒，不想洗碗），这时候空气炸锅可以180℃预热5分钟

步骤 2

充分搅拌，直到有小气泡

步骤 3

把吐司切成小块放入鸡蛋牛奶液

步骤 4

放入空气炸锅190℃，烤10分钟

步骤 5

取出后放少许白糖（很少很少），180℃烤5分钟

步骤 6

剩下的牛奶，苹果，钙片，早上的能量够了

菜谱创建时间：2022-03-24 07:37:17