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0失败豆角焖面的做法

0失败豆角焖面

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爱做饭的鲍老师
小时候最爱的妈妈美食,一吃就控制不住干三碗!如今学会做给我的孩子们吃,每次都是刹不住的光盘。

用料

0失败豆角焖面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

里脊肉切细丝备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉丝中加入适量料酒,生抽,老抽,姜末,蒜末,五香粉,生粉,少量盐拌匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热下锅,大火翻炒。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1分钟肉变色后即可盛出备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆角切丝

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切丝

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

韭菜切段

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配菜切丝备好!配菜中要有豆角,各种豆角都行,我用的是芸豆。其它配菜随意,喜欢什么放什么。胡萝卜营养又增加色彩,适合孩子们吃,建议多吃哦。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油,油量约是平时炒同样多豆角时的两倍。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热下菜,把需要焖炒的菜下锅,如豆角胡萝卜!

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量生抽,老抽,加入平日炒豆角时稍多点的盐量,加水,刚刚没过配菜即可!盖锅盖,大火烧开!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等待锅开时,备面条!一般用买的湿面,建议这种细面,保证易熟,0失败。把面条扯断,长度大约10厘米一段,随意即可。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧开后,换小火,把汤汁盛出放入碗中备用,锅底留一点汤汁,防止烧干即可。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续小火,扯好的面条铺在锅中的菜上面。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺一层,浇一层汤汁!直到面条铺完为止!切记,面条不要粘到锅体。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好的肉丝铺上

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

其它配菜铺在面条上面!盖锅盖,换大火开始焖面。这里是关键,一定要用大火。面其实就是靠蒸气蒸熟的。因为之前浇了汤汁,在汤汁烧干前不用担心糊锅。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大约10分钟左右,开盖尝一尝,面条熟了,汤汁基本收完,关火。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接下来就是用筷子叉子将苗条和配菜拌匀即可。

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘开吃,美味!

0失败豆角焖面的小贴士

配菜中一定要用豆角等不易烧熟的材料。 焖面时一定要用大火,切记,这是关键!

菜谱创建时间:2022-03-21 10:24:35
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