清炒荷兰豆🫒

作者： 卡古拉酱的厨房

用料

• 荷兰豆
• 盐
• 蒜
• 鸡精
• 食用油

清炒荷兰豆🫒的做法步骤

步骤 1

第一步：食材准备：荷兰豆、蒜、盐、鸡精、食用油

步骤 2

第二步：锅中加水放入荷兰豆，加少许食用盐，一小勺食用油（只要一点点）。水开后捞出。

步骤 3

第三步：锅中倒入适量食用油，小火，放入蒜末，炒出香味。

步骤 4

第四步：倒入荷兰豆，加入少许盐🧂，翻炒均匀，最后加入鸡精，翻炒。

步骤 5

第五步：炒熟装盘。

清炒荷兰豆🫒的小贴士

1、水中加入食用油让荷兰豆保持绿色， 2、荷兰豆捞出时，晾干水分，以防下锅时油四溅。

菜谱创建时间：2022-03-20 22:45:05