非油炸香脆鸡翅

作者： 小静爱甜食

居家14天，开始捣鼓不发胖的美食。

用料

• 鸡翅 10个
• 鸡蛋 1个
• 玉米淀粉 适量
• 面包糠 适量

非油炸香脆鸡翅的做法步骤

步骤 1

鸡翅中间划两刀，容易入味。提前一晚把鸡翅腌制好，加料酒、葱姜、盐、酱油等，具体味道根据自己的喜好哦。

步骤 2

腌制好的鸡翅，先裹上一层玉米淀粉。

步骤 3

再裹上一层蛋液。

步骤 4

最后裹上一层面包糠，面包糠按压一下，防止掉落。

步骤 5

烤箱提前预热，温度设置在190度。预热好了，送入鸡翅，烤30分钟，到了20分钟把鸡翅翻面，再烤10分钟，出炉。

步骤 6

鸡翅外面脆脆的，里面的鸡肉嫩嫩的。非油炸，多吃几个也不用担心长胖。

菜谱创建时间：2022-03-19 10:12:56